关于我们

2020年伊始，在大家还没有完全反应过来做足准备的时候，一场没有硝烟的战争却已伴随春节假日悄然而至—— 新型冠状病毒肺炎疫情（以下简称“疫情”）防控“阻击战”。

新冠肺炎的到来，打乱了人们惯常的生活节奏，无奈之下开启了过年的新模式——居家守候，以及视频、电话拜年；成年人也有幸重温了一次学生时代久违的寒假；上班族在节后开启了复工新模式——在家远程办公。突然发现，乖乖呆在家里倒成了疫情特殊时期为国家、为社会做贡献的新方式。

疫情打乱了中国14亿人的节奏，扰乱了每个人的心。我们情系武汉等疫情灾区，每天关注疫情的变化，我们会为奋战的“逆行者”感动、致敬，会为确诊、疑似、死亡增长的数字担忧、揪心，也会为达到出院标准的“幸运儿”长出一口气。此时此刻，疫情牵动着每个人的心，我们也会有诸多心理上的不适，会为自己和家人担心，为何时正常上班焦虑，也会为病毒何时真正消灭而惴惴不安，各种情绪难以避免地出现。

对抗疫情，我们不仅要拥有强健的体魄，还必须要保持好良好的心境，身心合一的健康才是抗击疫情最坚实的基础。

一、返岗工作人员心理调试

二、居家隔离人员心理调试

困难永远都是暂时的，而方法总会比问题更多。相信在疫情面前，保护好自己并安排好自己的生活，不给国家和奋战在一线的医护人员添乱，会是我们对疫情防控最大的贡献。我们要相信国家动员的力量，相信火线阻击的医护人员，相信科学有效的防控措施，只要我们万众一心阻断疫情扩散，坚定必胜的决心和信心，一定会打赢这场疫情防控的“人民战争总体战阻击战”。